减肥记录

减肥记录

icon_staricon_staricon_staricon_star_halficon_star_none
健康运动|53.7MB
扫码打开当前页下载
时间2023-12-21 14:10
版本3.0.9
要求
厂商句容海喵信息科技有限公司

精品推荐

01
微信
微信
2.3亿人下载
02
抖音
抖音
7805.8万人下载
03
快手极速版
快手极速版
2169.5万人下载
04
QQ
QQ
2亿人下载
05
抖音极速版
抖音极速版
987.4万人下载
06
快手
快手
6129.8万人下载
07
百度
百度
3396.3万人下载
08
哔哩哔哩
哔哩哔哩
2798.3万人下载
09
夸克
夸克
588.3万人下载
10
抖音火山版
抖音火山版
1522.7万人下载

应用介绍

减肥记录应用简介

减肥记录截图1
减肥记录截图2
减肥记录截图3
减肥记录截图4
减肥记录截图5

减肥记录2024更新内容

首次新上架

减肥记录功能介绍

《减肥记录》是一款减肥打卡饮食记录瘦身计划管理软件,专为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的用户研发的一款软件。下面是该软件的功能说明: 1. 体重记录:每天可记录体重,包括目标体重、当前体重、已减体重、累计减重等信息,并支持每日多条记录。通过体重趋势图,用户可以更好地了解自己的体重变化趋势。 2. 饮食记录:软件提供丰富的食物库数据,用户可以方便地记录日常饮食,并计算食物的热量。首页会展示当天摄入的卡路里分析,为用户提供饮食规划的帮助。同时,软件还提供超多的饮食食谱供用户选择。 3. 喝水记录:用户可以记录每天喝水的数据,并提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表,帮助用户掌握自己的水分摄入情况。 4. 健康分析:软件提供多种方式展示减肥进展,包括体重记录、体重目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等功能,让用户可以清晰地了解自己的减肥进程。 5. 减肥食谱:软件提供16+8,5+2,6+1的轻断食减肥食谱,以及地中海健康食谱和模块化的健康食谱,帮助用户制定科学合理的减肥饮食计划。 6. 习惯记录:软件提供运动记录、睡眠记录、打卡记录、经期记录等功能,帮助用户更好地了解自身的习惯,养成易瘦体质。 7. 皮肤:软件拥有清新可爱的页面风格,并支持个性化皮肤更换,让用户可以自由选择喜欢的界面风格。 通过以上功能,用户可以轻松记录自己的减肥过程,分析饮食状况,计算卡路里摄入量,了解体重变化趋势,制定合理的饮食计划,养成健康的生活习惯。《减肥记录》是减肥健身人士的随身营养师,为用户提供全面的减肥管理帮助。

减肥记录产品特色

《减肥记录》是一款专为减肥健身人士设计的饮食记录瘦身计划管理软件。它提供了多种功能,让用户能够轻松进行减肥打卡、饮食记录、热量查询、食物热量计算以及体重、体围、运动等数据的记录和分析。 首先,该软件提供了体重记录功能,用户可以每天记录体重,并清晰地了解目标体重、当前体重、已减体重以及累计减重情况。同时,软件还支持每日多条记录,用户可以更好地了解自己的体重趋势变化,通过体重趋势图来了解自己的减肥进展。 其次,软件提供了丰富的食物库数据,满足用户对日常饮食、食物热量计算的需求。用户可以通过首页查看当天摄入的卡路里分析,帮助规划一天的饮食。此外,软件还提供了众多的饮食食谱供用户选择,包括减肥食谱、健康食谱等,为用户提供更多选择。 除了饮食记录,软件还提供了喝水记录功能,用户可以记录每天喝水的数据,并提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表,帮助用户更好地掌握自己的饮水情况。 此外,软件提供了健康分析功能,包括体重记录、目标设定管理、体重列表、体重趋势变化等多种方式,为用户直观地展示减肥进展,让用户一目了然。 除了以上功能,软件还提供了习惯记录功能,包括运动记录、睡眠记录、打卡记录、经期记录等,帮助用户更好地了解自身的习惯,并养成易瘦体质。 最后,软件还提供了清新可爱的页面风格,并支持个性化皮肤更换,让用户能够根据个人喜好进行界面的调整,提供更好的使用体验。 总之,《减肥记录》这款APP为减肥健身人士提供了便捷的减肥打卡、饮食记录、热量查询、食物热量计算等功能,同时还提供了丰富的饮食食谱、健康分析、习惯记录等功能,帮助用户更好地管理身材和体重。无论你是减肥健身新手还是专业人士,这款软件都能成为你的随身营养师,助你踏上健康减肥之路。

用户点评

《减肥记录》这款APP真是太适合我了!作为一个健身减肥的人士,我一直在寻找一个能够全方位帮助我管理饮食和减肥的软件,而《减肥记录》完美地满足了我的需求。 首先,它的体重记录功能非常方便实用。我可以每天记录自己的体重,并清晰地看到目标体重、当前体重、已减体重以及累计减重,让我随时了解自己的减肥进展。更棒的是,软件还提供了体重趋势图,让我能够更好地了解自己的体重变化。 其次,饮食记录功能简直就是我的营养师!软件的食物库数据非常丰富,我可以轻松记录每天的饮食,并且它还会为我提供当天摄入的卡路里分析,为我规划一天的饮食提供了巨大帮助。而且,还有超多的饮食食谱可供选择,让我每天都能享受美味而又健康的食物。 另外,喝水记录功能也非常贴心。我可以记录每天的喝水量,并且软件会自动计算咖啡、饮料、茶水等含水量,让我更好地掌控自己的水分摄入。 还有健康分析功能,它提供了多种方式展示我的减肥进展,例如体重记录、体重目标设定管理、体重趋势变化等,让我一目了然地了解自己的减肥情况。 更重要的是,这款APP还提供了多种减肥食谱,如轻断食减肥食谱、地中海健康食谱等,让我可以选择适合自己的健康饮食方案。 除了以上功能,软件还提供了习惯记录,帮助我记录运动、睡眠、打卡和经期,让我更好地了解自己的习惯,培养易瘦的体质。 最后,我必须提一下软件的界面设计,清新可爱的页面风格真是让人爱不释手。而且,它还支持个性化皮肤更换,让用户可以根据自己的喜好来选择界面风格。 总之,作为一个热爱健身减肥的人士,我真的非常喜欢《减肥记录》这款APP。它的功能全面实用,界面设计清新可爱,真的是我减肥路上的得力助手!无论是体重记录、饮食管理还是减肥食谱,它都能满足我的需求。我强烈推荐《减肥记录》给所有对身材、体重管理要求高的人士,让我们一起变得更加健康、美丽!

热门资讯

减肥记录app哪个好用 好用的减肥记录软件下载

无论是男性还是女性,都希望自己拥有标准的身材,毕竟过于肥胖,不仅会对形象造成影响,同时也会威胁到健康,如今大家对这方面也非常重视,都积极加入减肥行列,那么减肥记录app哪个好用,在手机上下载一款软件,可记录自己的减肥情况,也可根据这些数据来激励自己,更加有动力的去减肥。

1、《减肥》

减肥是一件很重要的事情,千万不要盲目的去减肥,首先要根据自己的身体情况以及平时的运动、结合饮食等全方位来入手,在该软件上可帮你建立健康档案,输入自己的体重以及生理期、孕期、热量等等相关信息,通过智能工具帮你简化生活,为你搭配合理的饮食表,让你了解哪些食物的热量比较高不宜多吃,同时也会定制,专门的运动方案跟着来瘦身。

》》》》》#减肥#《《《《《

2、《减肥记录》

可以说这款软件是从方方面面来辅助用户减肥成功,制定专门的减肥食谱,还有减肥打卡、热量查询、计体重。将每天的这些情况记录到软件中去,方便时刻查看,也可了解每天的减肥情况,让你根据记录的体重变化,更加有信心去达到一个完美理想的身材,还会针对你的减肥情况进行分析,尽量避免一些不合理的规划。

》》》》》#减肥记录#《《《《《

3、《薄荷健康》

该软件自推出以来,受到了上百万用户的好评,也成功地帮助众多肥胖人士瘦身成功,为用户提供科学减肥方案,根据用户的情况来打造个性化减重服务。在该软件上还有一些减肥成功的用户,分享自己的经验以及相关的知识,要想让自己拥有一个完美的身材,合理的规划运动、饮食是非常重要的。

》》》》》#薄荷健康#《《《《《

4、《体重记录本》

这款软件在手机上占用的内存空间比较小,但是它能够很好地帮助您一起来减肥,合理的规划自己的身体,该软件需要将自己的身体情况以及相关数据输入,从饮食运动两方面来入手,帮你合理的控制自己的体重,数据都会永久保存,不会丢失,用户可随时了解自己的减重情况。

》》》》》#体重记录本#《《《《《

5、《乐刻运动》

在这款软件上还有众多减肥课程,可跟着课程来学习,该软件主要是辅助用户来通过运动的方式达到完美的身材,可全程记录运动情况。一目了然的了解自己每天的运动量,在该软件上还可结识到一些同样热爱运动或者是有减肥需求的好友,共同来塑造完美的身材。

》》》》》#乐刻运动#《《《《《

如果你想了解减肥记录app哪个好用,以上的这几款app各有各的优势,都能在用户减肥时起到非常重要的作用,帮您记录每天的减重情况,可以辅助您在最短的时间内,达到一个标准完美的身材,同时也能让身体更健康。

展开更多

减肥记录体重app有哪些 可以记录体重的软件合集

由于现在不管是男女都是以瘦为美,所以对于身材不好的人群来说,每天都会嚷嚷着减肥,但是在真正减肥的时候就会发现并不是一件容易的事情,所以可适当的利用一些软件来帮助,那么减肥记录体重app有哪些呢?今天小编就为大家详细介绍一下,可以帮助减肥,更能更好地记录体重的情况。

1、《体重日记》

由于现在的人们都比较重视自己的体重,因为体重保持在一个正常的范围,不仅能拥有着好的身材,也能拥有着一个健康的身体。比如此软件它就是一个能详细的对体重进行记录的,也能根据体重的上浮情况来了解自己的真实体重。除了操作方式特别的简单以外,功能也很齐全。

》》》》》#体重日记#《《《《《

2、《体重记录管家》

此软件主要就是能帮助减肥的,因为通过对体重进行记录,可在减肥的时候更有动力,也能详细的了解体重的变化情况。之所以受到很多用户的好评,是因为软件可利用多维度的分析以及对比方式,帮助每一个人更容易减肥成功,就相当于一个体重记录小管家一样,让每个人的生活变得更加健康。

》》》》》#体重记录管家#《《《《《

3、《体重日记本》

相信有很多的人都是比较喜欢这一款软件,风格的主打就是简洁又可爱,对于正在减肥的女性来说,最能将自己的体型以及体位体重以图表的方式记录下来,而且还能分析一下每一个食物的卡路里。这样不管是想要减肥瘦身还是进行瘦身打卡的话,都能变得容易,使用户更容易拥有好的身材。

》》》》》#体重日记本#《《《《《

4、《减肥》

这是一个专门为减肥人士设计的软件,要知道在减肥的过程当中,如果没有进行运动的话,是很难成功的。此软件里面就有减肥专属轨迹以及专属运动攻略方面的推荐内容,对于很少运动的人来说,通过软件就具备专业运动攻略。相信只要坚持运动坚持瑜伽健身,不管身材是什么样的,身体健康基本都能处在一个最佳的状态。

》》》》》#减肥#《《《《《

5、《减肥小秘书》

在这里就相当于拥有了一个体重小管家一样,可对每一天的记录进行记录,不管自己体重有增长还是有减少的情况,都能一目了然的显示出来,还有很多的风格能够自由选择。软件还能通过每一个人的体重以及具体的情况来生成健康报告。

》》》》》#减肥小秘书#《《《《《

6、《体重记录器》

在这里既能对体重进行记录,也有日常定制以及减肥社区等等板块,比如在减肥社区的时候,就有很多的人分享日常减肥技巧,如果没有任何经验的人,就可通过这些技巧来正确的进行减肥。里面的趋势变化数据,一目了然的都能显示出来。

》》》》》#体重记录器#《《《《《

以上的内容就是关于减肥记录体重app有哪些的内容介绍,不管是对体重比较感兴趣,还是对减肥比较感兴趣的人都可利用这些软件来满足需求。小编给大家推荐的这些都是精挑细选的,是很多用户都比较信赖的。

展开更多

最简单的减肥记录软件合集 有什么好用的减肥记录app推荐

在现在这个时代,人们的生活条件已经提高了很多,身体健康成了很多人第一关注点,其中减肥的呼声应该是最高的,为此小编特意准备了一期最简单的减肥记录软件合集给大家,它不仅能记录减肥情况、还是监督用户的好帮手,很多人缺乏自觉性,使用这些软件就可以帮助用户养成习惯。

1、《好身材》

这个软件就和他的名字一样,监督帮助用户锻炼出好身材。它可以使用蓝牙直接记录体重,并且提供科学的分析帮助用户管理各项指标,例如通过体脂率让用户了解自身情况,再给出合理的运动方向,知道自己的问题所在才能“对症下药”。

》》》》》#好身材#《《《《《

2、《体重小本》

这是一款看似轻巧却强大的管理工具,用户可以更加方便的记录和分析体重,其中包含体重记录、饮食记录、健康分析、社区分享等多项功能,还可以了解减肥达人的方法,找到适合自己的方式去减肥,平台中的数据都是永久保留的,双重备份确保不会丢失数据。

》》》》》#体重小本#《《《《《

3、《柠檬轻断食》

这个名字就代表着一种科学的减肥方法,叫做“间歇性断食”,这个软件可以帮助用户完成每日数据记录,并将数据可视化,可以清楚了解每个阶段身体状态,还会有饮水时间段的提醒,以便于维持轻断食期间身体的元气,提高代谢能力。

》》》》》#柠檬轻断食#《《《《《

4、《热量减肥法》

它能够记录健康饮食健身减脂中,帮助用户减肥成功的同时并且不反弹,平台定制特殊减肥计划给每位不同情况的用户,只需要提供自己的实际情况即可,体重是最能反应减肥情况的数据,用户每次锻炼都可以进行数据记录,了解自己努力的成果。

》》》》》#热量减肥法#《《《《《


除了上述能够直接记录体重、减肥情况数据的APP外,还有一些减肥神器,同样可以帮助用户实现减肥的愿望,为此小编下面还准备了几个好用的软件:

5、《Keep》

应该是当下比较流行的运动APP之一,不仅可以帮助用户制定减肥计划,还会反馈每次运动量,运动时长,相当于是一个私人教练。软件还会每天有消息通知,提醒用户坚持运动,利用好keep中的运动教程也是有很大帮助的,还能够同其他减肥用户一起探讨心得成果。

》》》》》#Keep#《《《《《

6、《番茄闪轻》

这是一款不同寻常的减肥APP,如果不想每天锻炼挥汗如雨,它能算是优先使用目标。软件中记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据情况,让身体变化趋势一目了然,并定制私人食谱,可以根据用户的爱好来选择。营养师可以针对用户的饮食,再给出营养建议,减肥才能“事半功倍”。

》》》》》#番茄闪轻#《《《《《

7、《每日瑜伽》

瑜伽类型APP是女性用户的减肥神器,众所周知练习瑜伽减肥很有效,在这里从零练习瑜伽也可以得到名师指导。软件可记录每日体重,练习一段时间后对比就能知道自己努力后的成果,软件内还有瑜乐圈,可以看到其他用户的故事,大家分享经验、互相激励。

》》》》》#每日瑜伽#《《《《《

8、《天天跳绳》

这是一款针对跳绳减肥的APP,功能还是比较多样化的,AI互动、体育作业系统、训练激励功能,在室内外都是可以进行训练的,帮助用户提升体,达到减肥效果。身体状态也可以软件中记录,想了解有何变化打开就可查。

》》》》》#天天跳绳#《《《《《

9、《哥本哈根减肥》

哥本哈根减肥法已成为全世界流行的一种方法,它可为用户制定详细的、定时定量的减肥食谱,帮助用户快速达到减肥目的。记录数据功能也很人性化,清晰、实用的数据让用户对自己的减肥情况了解的更全面。社区心得中可以找到适合自己的方法作为参考,同时提升了用户的积极性。

》》》》》#哥本哈根减肥#《《《《《

在减肥的道路上数据永远是最能反应实际情况的,使用上面讲到的9款最简单的减肥记录软件合集,可以让大家在减肥道路上获得更好的体验,这些APP就像是免费陪练。减肥道路是一条漫长的旅途,大家也要讲究一个循序渐进的过程。

展开更多