专注清单

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时间2024-04-16 16:26
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厂商深圳市番茄软件科技有限公司

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应用介绍

专注清单应用简介

专注清单截图1
专注清单截图2
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专注清单截图4
专注清单截图5

专注清单2024更新内容

1.新增多选功能2.已知问题修复

专注清单产品特色

《专注清单》是一款结合番茄工作法和任务管理的应用,旨在帮助用户专注于当前的工作和学习,养成专注的习惯,提升效率,告别拖延症。这款应用的主要功能十分强大,可以帮助用户管理工作计划日程、学习目标计划,甚至生活中的各种待办事项,确保不会忘记任何重要的任务。 首先,该应用内置了功能强大的番茄钟,用户可以将任务拆分成25分钟时间块的子任务,并通过番茄钟来专注执行待办清单中的任务。番茄钟具备开始、休息、暂停、停止等操作,用户还可以自定义计时器时间、长/短时休息的时间和长时休息的间隔。此外,番茄钟还支持自动开始下个番茄钟、自动休息、禁用休息等特性,使用户能够更加高效地完成任务。 其次,该应用还提供了任务管理功能,用户可以将脑海中一闪而过的任务或者想法整理和记录到任务清单中。不论是任务规划还是项目管理,工作日程、学习目标、生活琐事,都可以分门别类记录。用户还可以给任务添加标签进行分类,使用清单夹将同类清单归类,设置任务提醒闹钟以准时提醒重要任务。另外,该应用支持任务重复、任务预计番茄数、子任务、备注、任务优先级等功能,让任务管理更加细致和高效。 此外,该应用还提供了报表功能,用户可以记录自己的成长历程,包括番茄专注时间和番茄数量的统计、番茄专注时间的分布日历、番茄数和任务数量的曲线图以及待办清单时间分布统计。这些报表功能可以帮助用户更好地了解自己的专注情况和任务完成情况,从而更好地规划和管理时间。 此外,该应用还提供了日程功能,用户可以在日历视图上安排一天的任务,使每天的工作内容有条不紊。用户可以根据任务的番茄时长和番茄个数进行任务的安排规划,更加高效地完成任务。 此外,该应用还支持多平台同步,无论用户身处何时何地,专注清单都能实时同步。任务清单在iPhone、Mac、Windows、iPad、Apple Watch上都可以无缝同步,方便用户随时查看和管理任务。 除此之外,该应用还提供了丰富的提醒功能,包括时钟计时完成/休息结束的铃声提醒和振动提醒,用户还可以选择多样的白噪音来助于在工作和学习中保持专注。 为了避免干扰,该应用还提供了应用屏蔽名单功能,用户可以在番茄时钟计时期间屏蔽不相关的APP干扰,帮助用户更好地保持专注。 此外,该应用还提供了专注森林功能,通过趣味种树的方式来鼓励用户专注工作和学习,与小树一同成长。 最后,该应用还提供了日报、周报、月报等功能,

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小番茄在哪下载安装?小番茄好用吗?

很多人都会经历这样的场景:正在工作时突然被电话打断,再回头又得重新开始。那么今天介绍的小番茄app可以帮你解决问题。小番茄在哪下载安装?小番茄好用吗?下面小编给大家介绍下这款基于番茄工作法的app。

一、小番茄怎么下载

1、滑动手机,文章底部会出现安全下载,点击下载即可。

2、进入到豌豆荚首页。搜索小番茄,进入详情页,点击安全下载即可。

3、打开豌豆荚客户端,输入小番茄进行搜索,直接点击安装就可以了。

二、小番茄好用吗?

当大脑从一个任务跳到另一个任务时,会多花很多时间。番茄工作法就是用适当的时间粒度来帮大家保持专注度的方法。下面小编给大家介绍小番茄的核心功能:

1.创建任务

首先需要创建一个项目,创建项目只需填写项目名称即可,小编创建了“工作“的项目。

然后创建任务。点击归属的项目,然后预估任务所需的番茄时钟数、执行时间、优先级等。小编在“工作“项目下,创建了一个叫”编写第二季度汇报材料“的任务,预计番茄时钟数为5个,执行时间是今天,优先级为高。

小番茄首页中的任务管理提供了智能展示:把任务按执行日期,分为今天、明天、即将来临、待定等,方便我们查看以及处理。

在此,小编再补充一下:开启任务前需要特别防止任务被打断,一般做法推荐是:把微信等app的信息提醒关闭掉,只让重要人的电话接入,预先安排好的外联时间,以及每次只在小番茄上启动一个任务。

2.配置番茄时钟的白噪音

点击首页底部的圆形图案,来到番茄时钟设置页面,再点击底部的音乐图标就会出现白噪音选择页面,小编选择了“雨天“。

白噪音的作用是营造能让自己进入忘我状态的氛围。每个人进入忘我状态的条件不同,有人喜欢雨天的感觉、有人在咖啡馆更有fell。小番茄的白噪音,提供的各类背景音乐为我们营造各类的场合。

3.番茄时钟执行报表

点击小番茄首页右上角的图标进入报表页面。报表分为番茄时钟和任务两个统计维度,丰富的图表展示完成数据。

报表也提供了历史报告,以日报、周报、月报的形式体现,让我们回顾自己的情况时做到心中有数。

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