应用介绍
虚拟教练应用简介
虚拟教练2024更新内容
使用我们的互动 Tabata 和 HIIT 计时器，开始锻炼。通过完成锻炼赚取点数来追踪进度。新设计包含更容易使用的锻炼间导航功能。
虚拟教练功能介绍
《虚拟教练》功能说明：
1. 高清视频练习：提供46种鲜明的高清视频练习，为用户提供灵感和指导。
2. 多样难度练习：由世界著名的TRX大师赛斯·荣兰执教的练习覆盖各种难度范围，使全身得到全面锻炼。
3. 创建个性化锻炼：用户可以根据自身需求和目标，创建个性化的锻炼计划。
4. 针对特定肌肉群练习：提供针对特定肌肉群的练习，帮助用户更有针对性地锻炼身体。
5. 悬浮训练：通过悬浮训练，用户利用自己的体重和重力来创造强度、平衡和灵活性。
6. 多场景训练：用户可以在家里、在路上或在健身房进行训练，让用户无论身在何处都能找到一种快速有效的锻炼方式。
7. 由专业教练执教：所有练习由著名的TRX大师和专业教练赛斯·荣兰执教，确保用户获得高质量的指导和训练。
