运动+

运动+

icon_staricon_staricon_staricon_star_halficon_star_none
健康运动|4.45MB
扫码打开当前页下载
时间2023-12-28 11:50
版本8.3.3.1
要求
APP豌豆荚

精品推荐

01
QQ
QQ
2亿人下载
02
微信
微信
2.3亿人下载
03
抖音
抖音
7816.6万人下载
04
快手
快手
6135.4万人下载
05
抖音极速版
抖音极速版
991.6万人下载
06
快手极速版
快手极速版
2173.5万人下载
07
酷狗音乐
酷狗音乐
8259.8万人下载
08
百度
百度
3399.3万人下载
09
QQ音乐
QQ音乐
3277.6万人下载
10
作业帮
作业帮
2556.2万人下载

应用介绍

运动+应用简介

运动+截图1
运动+截图2
运动+截图3
运动+截图4
运动+截图5

运动+功能介绍

《运动+》是一款专注于身心健康的APP,旨在为用户提供全方位的运动服务和指导。以下是该应用的主要功能: 1. 运动百科:APP内设有丰富的运动百科知识库,用户可以通过查阅相关文章和资料,了解不同运动项目的技巧、效果以及对身体的影响。 2. 身心锻炼:APP提供多种身心锻炼方式,包括瑜伽、普拉提、有氧运动等。用户可以根据自身需求和喜好选择适合自己的锻炼方式,提高身体的灵活性和代谢能力。 3. 独乐众乐:APP鼓励用户通过与好友一起参与运动活动,增加运动的乐趣和挑战感。用户可以邀请好友加入运动圈子,一起比赛、分享成果,并通过互动的方式相互激励。 4. 寓教于乐:除了提供运动服务,APP还设置了专门的教育板块,为用户提供运动教育和训练指导。用户可以通过观看教学视频、参加在线课程等方式,学习正确的运动姿势和技巧,确保运动的安全和有效性。 5. 意外伤害:在运动过程中,意外伤害是无法避免的风险之一。为了帮助用户应对意外伤害,APP提供合理康复的相关信息和指导。用户可以了解常见的运动伤害类型、急救方法和恢复训练的建议,保护自己的身体健康。 6. 运动档案:APP为每个用户建立了个人的运动档案,记录用户的运动数据和成果。用户可以查看自己的运动历史、目标完成情况,以及体能测试结果等,帮助他们更好地了解自己的身体状况和进步。 7. 私人教练:作为一款专业的运动APP,它还提供私人教练的服务。用户可以与私人教练进行在线咨询和指导,针对自己的身体状况和目标制定个性化的运动计划,提高锻炼效果。 在《运动+》这款APP中,用户可以通过运动百科了解各种运动项目的知识,通过身心锻炼选择适合自己的锻炼方式,通过独乐众乐与好友一起参与运动活动,通过寓教于乐获取运动教育和指导,通过意外伤害了解急救和康复知识,通过运动档案记录自己的运动成果,以及通过私人教练获得个性化的运动指导。这些功能共同构建了《运动+》这款APP的全面性和专业性,为用户提供了便捷、安全和个性化的运动体验。

运动+产品特色

《运动+》是一款专注于身心健康的应用软件,以运动百科、身心锻炼、独乐众乐、寓教于乐、意外伤害合理康复、运动档案和私人教练为主要功能。通过使用这款应用,用户可以享受到多种优点。 首先,运动+提供了丰富的运动百科知识,为用户提供准确的运动指导和专业的运动知识。用户可以了解不同运动项目的正确姿势和注意事项,以及运动对身心健康的益处。这对于新手来说尤为重要,他们可以通过运动百科了解如何正确进行锻炼,并充分利用运动的好处。 其次,运动+还提供了身心锻炼功能,用户可以选择适合自己的运动项目进行锻炼。这可以帮助用户保持良好的身体素质和健康的心理状态。无论是想减肥塑形、增加肌肉力量,还是缓解压力、改善睡眠质量,运动+都能为用户提供合适的锻炼方案和指导。 此外,运动+通过独乐众乐的功能,让用户能够与他人分享自己的运动成果和心得。用户可以在社交平台上发布自己的运动记录和成果,与其他用户互动交流。这不仅能够增加用户的参与感和积极性,还可以为其他用户提供借鉴和激励。 运动+不仅注重身心健康,还关注意外伤害合理康复。在运动过程中,很难避免出现一些意外伤害,如扭伤、拉伤等。运动+提供了合理的康复指导和方法,帮助用户尽快康复并避免二次伤害。这对于运动爱好者来说尤为重要,他们可以通过运动+得到专业的康复指导,避免因伤病而影响运动乐趣。 另外,运动+还提供了运动档案功能,用户可以记录自己的运动历程和成果。通过这个功能,用户可以清楚地了解自己的运动情况和进步,并进行调整和改进。这对于长期坚持运动的人来说尤为重要,他们可以通过运动档案来追踪自己的运动成果,增加动力和信心。 最后,运动+还提供了私人教练功能,用户可以根据自己的需求和目标选择私人教练进行一对一指导。私人教练将根据用户的身体状况、运动习惯和目标制定个性化的运动计划,并给予专业的指导和建议。这对于想要更专业、更有针对性的锻炼的用户来说尤为重要,他们可以通过私人教练获得专业的帮助和指导,提高运动效果。 总之,《运动+》是一款功能强大的身心健康应用软件,通过提供运动百科、身心锻炼、独乐众乐、寓教于乐、意外伤害合理康复、运动档案和私人教练等多种功能,帮助用户实现身心健康的目标。无论是初学者还是长期坚持运动的人,无论是想要减肥塑形还是缓解压力改善睡眠,运动+都能为用户提供准确的运动指导和个性化的锻炼方案。同时,用户还可以通过社交平台与他人

用户点评

《运动+》这款APP真是太棒了!它不仅在身心健康方面给我提供了巨大的支持,还让我享受到了学习和娱乐的乐趣。每天运动一下,我感觉自己的身体状态越来越好了!运动百科里有丰富的知识和技巧,帮助我更好地理解各种运动方式。而身心锻炼模块则让我能够全面锻炼身体和大脑,真是一举两得!我还特别喜欢寓教于乐的内容,通过趣味的方式学习运动知识,真是轻松愉快!如果不小心受伤了,意外伤害模块提供的合理康复方法和建议,让我能够快速恢复。而运动档案则让我能够随时查看自己的运动进程和成就,非常鼓舞人心!如果需要私人教练的话,也可以在这里找到合适的人选。总之,《运动+》是我日常生活必备的APP,我真心推荐给所有关心身心健康的朋友们!

热门资讯

儿童运动app有哪些 好用的儿童运动软件分享

运动除了是很多的成年人为了锻炼身体或者是为了拥有好的身材会做的,每个年龄段的人都应该合理的运动,包括处在成长阶段的儿童。那么儿童运动app有哪些呢?今天小编给大家详细的介绍几款,如果家里面的儿童体型胖或者是身体不是特别好,都可借助这些app来更好的运动。

1、《运动计步》

不管是为了让儿童更加健康,还是想要让儿童进行减肥,运动计步都是不错的选择。比如在儿童运动的时候,如果没有科学的方法,也很难养成一个好的习惯,是没有办法达到运动效果的。通过这一款app既能帮助儿童进行每天打卡,通过完成任务来改善健康,也可以自行设置自己的目标步数,有活动记录,还有跑步计步以及运动指标等诸多功能。

》》》》》#运动计步#《《《《《

2、《宥马运动》

之所以说儿童在运动的时候可选择这款app,是因为它相对于比较常见的app来说,主要就是一款高校体育信息管理的工具。涵盖高效在体育管理方面的信息,既有课外锻炼的内容也有教学管理等,如果儿童也想要根据高校的体育业务流程来进行锻炼的话,这个app当中有很多的功能。尤其是学校的老师和学生都在使用的情况下,这一款运动app也是必不可少的。

》》》》》#宥马运动#《《《《《

3、《运动计步宝》

儿童进行运动的时候比较常见的就是走路或者是跑步,所以说现在这款应用也是非常不错的,不管儿童是刚刚参加运动的还是已经运动很长时间的app,都能提供科学的管理服务功能,还有部署追踪功能。建议家长可以给儿童设置一个目标的步数,让儿童通过挑战自我的方式,每天坚持运动,还能根据每天运动的时间以及走的步数,了解消耗的卡路里等。

》》》》》#运动计步宝#《《《《《

4、《汇运动》

这款运动app主要就是可以与我们的设备进行连接的,不管儿童的性别,年龄,身高体重是怎么样的,都可以通过连接以后计算出身体当中运动消耗的卡路里。家长在给儿童使用的时候,也可以根据需求设置运动提醒或者是运动计划,在完成了以后,也可以将自己的运动成果分享到社交平台上,比如微博、qq、微信等。

》》》》》#汇运动#《《《《《

5、《多锐》

不管是儿童还是任何人,在运动的时候都要以健康为主,这款app主要就是进行室外和室内运动健身的一款app,儿童在运动的时候可根据自己的情况选择适合的运动方式。比如室外运动的话,可选择骑行徒步或者是跑步。如果是室内运动的话也可选择一些健美课程,有专业的私人定制团队,可根据用户的需求提出建议,让儿童以及各个年龄段的人都能够正确运动,正确塑形。

》》》》》#多锐#《《《《《

儿童运动app有哪些的内容今天就给大家分享到这里,相信有很多的儿童在生活当中都是比较喜欢运动的,只是由于各方面的原因,没有时间做运动,这些app都能够帮助儿童制定合理的运动计划,也可以让儿童爱上运动。

展开更多

运动健康app推荐 实用的运动APP有哪些

对于运动爱好者来说,运动健康app是非常有必要的一种辅助工具,要知道在不同的场景当中,人们所选择的锻炼方式有是有极大差异的,有的人需要锻炼肌肉,有的人需要减肥。而有的人则需要通过锻炼来强身健体。运动APP的存在就是能够帮助大家在原有的基础上进行运动方式挑选的APP。

1、《趣运动》

这款APP在运动辅助方面非常不错的作用,它可以根据个人的体质,运动的目的等等进行个性化的运动状况的规划,辅助大家进行科学锻炼。最重要的是满足不同人群在不同场景当中的锻炼需要。

》》》》》#趣运动#《《《《《

2、《运动跑步》

APP的存在,能够根据每个人不同的运动状况,运动时间甚至运动轨迹进行简单的数据记录,大家可以随时查看自己的运动。还可以将自己的运动时间等信息分享出去。向好友展示自己的运动时长。进行简单的运动排行等等。甚至还能够帮助大家查找周边的专业运动场馆,帮助大家进行运动场所的推荐。

》》》》》#运动跑步#《《《《《

3、《运动计步》

这款APP无论他们跑了多少步,跑了作品的时间,甚至是在哪些地方跑步,在这里都可以查询得到。大家可以在APP上生成自己的运动轨迹,查看自己的运动时长,以便能够更好的科学的规划自己的跑步的时间以及运动状况。对于很多锻炼者来说,也可以进行更好的科学锻炼规划,保证在无损身体健康的情况下进行锻炼。

》》》》》#运动计步#《《《《《

4、《运动达人》

这是一个可供大家进行运动情况分享的APP,它能够辅助大家。找到自己的运动状况,分享自己的运动时间以及进行简单的运动记录还可以对大家进行简单的运动规划,根据每个人健身需求的不同,找到最适合自己的锻炼时间。

》》》》》#运动达人#《《《《《

5、《百分运动》

大家如果想要化身为运动达人的话,这款APP能够提供包括运动记录,运动分享以及运动推荐,教练推荐等多种不同的功能。帮助大家进行全方位的运动。无论是想要健身还是有其他目的的运动,在这里都能够找到合适的方式。

》》》》》#百分运动#《《《《《

6、《微步运动》

打开这款APP,用户就能够放心的挑选自己。最适合的运动,还可以根据室内,室外等多种不同的场景选择不同的运动方法。平台可以提供专业的计划以及教练来为大家进行一对一的运动指导。以便能够在进行有效建设

》》》》》#微步运动#《《《《《

大家可以放心的使用上面这几款,软件完全能够满足大家的运动需求,还能够挑选不同的运动课程来进行学习,帮助大家进行科学锻炼,强身健体。

展开更多

智能手表app下载通用版推荐 可以连接智能运动设备的软件有什么

随着大伙儿现在的日子过的越来越美,大家在追求更高生活品质的同时,也越来越关注自身的身体健康,大家都会抽出时间锻炼身体。那大家知道智能手表app下载通用版推荐都有哪些吗?为了能够更科学合理的锻炼身体,小伙伴们在跑步,跳绳或者是做其他运动的时候,都会佩戴一些智能设备,实时检测身体的健康数据。希望小编在豌豆荚上为大家找到的以下几款运动检测软件,小伙伴们都能够喜欢。

1、《运动跑步》

在运动检测软件上,可以记录用户的运动指标,量化健康的数据,帮用户更合理的达成健康运动目标。它可以分别对运动中的热量消耗,跑步距离,步数进行记录。根据不同用户的身体指标计算卡路里消耗,保持更好的身心健康。

》》》》》#运动跑步#《《《《《

2、《运动计步》

在运动中,用户可以使用运动计步,它是可以对跑步状态记录的运动记录器,专注于提供跑步及骑行等运动中的身体健康数据分析。帮助用户能够提高运动的效率,改善个人健康状态。

》》》》》#运动计步#《《《《《

3、《宥马运动》

这是一款比较先进智能的高效体育信息管理平台。平台的功能覆盖了各大高校体育业务的全流程。能够满足学生,老师以及管理员角色的使用。平台上还有许多专业的运动教学视频,那大家能够学习到专业科学的健身动作。

》》》》》#宥马运动#《《《《《

4、《优学派智能手表》

这款优学派智能手表APP是针对儿童与家长设计的软硬件结合软件。家长可以在手机上安装它,并且绑定自己家孩子所佩戴的智能手表。这样就可以实现手表与手机之间的互打电话,语音聊天的功能,还可以快速准确定位孩子的位置。

》》》》》#优学派智能手表#《《《《《

5、《麦步手表》

这款智能手表软件可以通过蓝牙将那个外接手表设备连接到手机软件上。带给用户全新的科技互动体验,那大家能够在手机或者是智能手表端更快捷的接收消息。当然也可以通过使用智能手表检测用户的身体健康状态,将数据上传手机端进行分析。

》》》》》#麦步手表#《《《《《

6、《健康运动计步器》

现在小伙伴的工作都需要长时间的坐在电脑前,时间一长就会出现各种小毛病,每天上下班的时候走一走也是可以缓解因为长时间座着产生的疲劳感。在跑步、散步的时候,可以使用这款记步器软件,它可以监测用户的步行和跑步活动。

》》》》》#健康运动计步器#《《《《《

现在许多小伙伴都会在闲暇时间通过运动强身健体,达到健康生活的目标。当然也会在运动中使用一些辅助设备实时检测身体健康状况,并且进行科学运动。希望小编找到的几个运动软件能够给大家带来美好的健康生活。

展开更多

运动健康app推荐 手机运动健康检测软件推荐有哪些

随着国民生活变得日渐幸福,在满足温饱的前提下,越来越多的人开始追求自身的身体健康,都会通过各种方式进行锻炼,并且利用科技检测自己的健康数据。那么大家知道好用的运动健康app推荐都有哪些吗?虽然大家在追求健康过程中会进行各种锻炼来强身健体。但是这些运动也需要合理进行,大家可以通过一些手机运动软件来实时监测自己的运动健康指标,希望小编推荐的以下几款运动检测软件,希望大家能够喜欢。

1、《有氧运动减肥专家》

众所周知,运动也分为有氧运动和无氧运动。通过有氧运动可以快速的实现减肥的目标。当然要想完成科学的有氧运动,大家可以先下载这款APP。它可以给大家提供科学的有氧运动管理规划,让大家能更快速的实现科学减肥。

》》》》》#有氧运动减肥专家#《《《《《

2、《百分运动》

这是一款适合学生使用的智能体感运动软件,它可以通过一些外部连接设备感应用户的运动状态以及运动数据。例如大家在跳绳,跑步或者是其他运动的时候,通过连接设备将自己身体的运动数据指标传输到手机软件上进行运动分析。

》》》》》#百分运动#《《《《《

3、《健康运动计步器》

跑步或者是走路是许多小伙伴都喜欢的一种运动状态。当然像跑步也需要科学的规划。在快走或跑步的过程中,大家可以使用健康运动计步器这款应用软件来记录监测跑步活动,记录跑步距离,用图表的方式显示每周每月的步数以及运动量。

》》》》》#健康运动计步器#《《《《《

4、《宥马运动》

这是许多高校都在使用的体育管理平台。在这里可以管理大量学生的体育课运动数据。像一些体育教学内容体育竞赛球馆课程安排以及体测和请假审批都可以在这款APP上实现。尤其是那些专业科学的教学视频和体育知识是受到了大家的欢迎。

》》》》》#宥马运动#《《《《《

5、《运动健身速成fit》

在这款运动健身APP上可以针对用户全身的主要肌肉群提供了科学的锻炼计划。无论用户是想要实现减肥减脂的目标,还是想要实现增肌塑型的目标,这个平台都能够根据日常健身基础为每个用户量身定制科学健康的健身计划。

》》》》》#运动健身速成fit#《《《《《

6、《小米粒运动》

这是一个非常精准智能的运动记录以及运动数据分析软件。它可以搭配小米产品的智能运动设备,帮助大家实时检测运动数据以及日常生活中的身体健康情况。而且他可以准确的对跑步骑行进行记录和大数据分析。

》》》》》#小米粒运动#《《《《《

想要通过锻炼实现身体健康或者是实现减脂减肥的目标,也是需要通过合理科学的规划才可以实现的。当然有了现在的各种外接设备以及健康检测软件的出现,使得大家的运动变得更加科学。希望小编找到的以上几个运动健康检测软件能给大家带来更多的帮助。

展开更多

盘点跑酷运动游戏推荐2024 好玩的跑酷游戏大全

说到跑酷游戏大家会想到什么?是经典的神庙逃亡,还是小视频里总会出现的地铁跑酷?除了这些游戏,还有什么呢?今天小编就给大家盘点跑酷运动游戏,让大家看看,除了这两个经典游戏之外,还有什么非常好玩的跑酷游戏,可以真实还原并体验一下极限运动的魅力吧。

1、《忍者必须死3》

《忍者必须死3》独创了实时战斗跑酷模式,游戏中有超多的原创玩法,只能在《忍者必须死3》里玩到哦。包括组队厮杀、家族对抗、限时逃脱等等玩法,一个游戏就能玩到好多种游戏里的玩法,甚至还有boss战,都是游戏的原创玩法。游戏中结合东方美学,音乐制作也非常用心,甚至有音游模式和音乐季的活动,是跑酷游戏中少有的诚意之作。

》》》》》#忍者必须死3#《《《《《

2、《滑雪大冒险2》

《滑雪大冒险2》主打的是3D滑雪跑酷,并不是单纯的跑酷,还能圆你一个滑雪梦。这部游戏的第一部有高达三亿的玩家数量,火遍了全球各地,这款续作也延续了前作的优点,拥有非常真实的滑雪体验,和非常逼真的3D效果,同时还支持二到四人的联机PK,你可以叫上同样有滑雪梦的朋友一同体验。点开下载,就可以体验浪漫的冰雪之旅哦。

》》》》》#滑雪大冒险2#《《《《《

3、《疯狂动物园》

《疯狂动物园》也是一款要素很多的游戏,跑酷、像素、经营、养成,这些看起来不搭边的元素集合在了这款游戏中,但是完全不会觉得杂乱,反而是一边跑酷一边抓动物,收集爱好者可以狠狠爽到!游戏里你将扮演一位潇洒帅气的牛仔,为了你的动物园可以顺利营业,拿起你的套马杆冲吧!把那些小动物都抓回你的动物园!游戏里还有许多地图,不同的地图有不同的动物等你解锁哦!快来试试吧!

》》》》》#疯狂动物园#《《《《《

4、《逃跑吧!少年》

被一群人狂追是什么体验?来《逃跑吧!少年》就让你知道!游戏里你既可以当逃生者体验把大家甩在身后亡命天涯的快乐,也可以当追捕者,与大家一同逮捕逃生者,一局游戏内有十个玩家,其中有两名逃生者,八名追捕者,游戏中设计了多种有意思的道具可以帮助你逃生或追捕。游戏整体也不肝不氪,非常良心的一款游戏。

》》》》》#逃跑吧!少年#《《《《《

5、《男生女生向前冲》

没想到吧!没错,正是大家所熟悉的安徽卫视的《男生女生向前冲》这档节目改编的游戏,不能飞去安徽现场体验,还不能下个游戏体验一下吗!游戏中尽量真实地还原了闯关现场的实景,并自己创新了不少有意思的关卡赛道。如果大家看过节目有跃跃欲试的想法的话,直接来玩这款游戏准没错。

》》》》》#男生女生向前冲#《《《《《

以上就是小编带来的盘点跑酷运动游戏的全部内容啦,这些跑酷游戏都是同类型游戏的精品,受到过许多玩家好评的哦,心动不如行动,大家赶紧来下载,体验跑酷运动的魅力吧。

展开更多