运动追踪Runtastic Me

运动追踪Runtastic Me是一款提供可信赖且不间断追踪功能的应用软件。以下是该软件的主要功能： 1. 步伐追踪：监控每天的步伐数，确保保持活跃状态。 2. 卡路里消耗：通过复杂的卡路里计算方法，监控消耗的卡路里，帮助找到健康的能量平衡点。 3. 活跃分钟数：追踪每天的活跃分钟数，识别出可以进行更多运动的机会。 4. 设定并达到目标：设定运动目标并监控一整天的进展。 5. 挑战自己：比较每日的统计数据，了解努力累积的情况。 6. 与Runtastic系列软件整合：与Runtastic、Road Bike公路骑行、Mountain Bike山地车骑行、Six Pack六块腹肌等软件相整合，提供动态的每日统计数据。 7. Runtastic Orbit的搭档：与Runtastic Orbit结合使用，享受24小时追踪的乐趣。 8. 综合全面的数据显示：通过无线同步Runtastic Orbit产生的数据，综合了解每日的统计数据，包括睡眠追踪。 以上是运动追踪Runtastic Me的主要功能。通过使用这款简单易用的每日追踪软件，你可以将生活方式的目标转化为实际结果。

《运动追踪Runtastic Me》是一款功能强大的运动追踪软件，它可以帮助用户全面了解自己的运动状况、个人习惯和潜力。不仅可以追踪步伐、燃烧的卡路里等数据，还能提供个性化的建议和目标设定，让用户可以更好地改善生活方式，达到健康的目标。 首先，Runtastic Me可以准确追踪你每天的步伐。无论你有多忙碌，它都能确保你保持活跃状态，养成良好的运动习惯。其次，它还可以追踪你的活跃分钟数，帮助你找到在一天中可以多做运动的时机。这样，你就可以充分利用碎片化的时间，提高运动效果。 通过使用复杂的卡路里计算方法，Runtastic Me可以监控你消耗的卡路里。它结合了基础代谢率、活动代谢率、体重、年龄和性别等因素，确保你能够找到能量摄入与支出的健康平衡点。你可以设定自己的目标，并监控一整天的进展，挑战自己不断提高。 此外，Runtastic Me还可以与其他Runtastic系列软件整合使用，如Road Bike公路骑行软件、Mountain Bike山地车骑行软件、Six Pack六块腹肌软件等。这样，你的运动数据就能够整合到Me软件中，提供给你全面的每日统计数据，让你更加了解自己的运动情况。 对于Runtastic Orbit用户来说，Runtastic Me更是一个必备的伴侣。通过与兼容的Runtastic Orbit硬件结合使用，你可以充分发挥24小时追踪的作用。通过无线同步，你可以在Me软件内和Orbit显示屏上综合了解每日的统计数据，包括睡眠追踪等。 总之，《运动追踪Runtastic Me》是一款简单易用、功能强大的运动追踪软件。它能够帮助你转化生活方式的目标为实际结果。无论你是想更好地了解自己的运动状况，还是希望改善生活习惯，这款软件都能为你提供全面的支持和指导。让我们一起使用Runtastic Me，实现健康生活的目标吧！