戒手机v4.5.2

优化戒手机产品性能；修复时间管理已知bug；

《戒手机》是一款功能齐全的APP，旨在帮助用户戒除手机依赖，提高时间管理能力，专注学习和工作。以下是该应用的主要功能： 1. 一键锁机：通过一键锁机功能，用户可以快速进入工作或学习状态，摆脱手机干扰，不再成为手机控或低头族。 2. 番茄工作法：该应用提供高效的番茄钟功能，通过赏心悦目的番茄钟海报和静心的白噪音，帮助用户更好地专注工作或学习。用户可以自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数，以适应个人需求。 3. 定时睡眠：用户可以设置定时锁机功能，在指定时间内锁住手机，避免熬夜或沉迷手机。通过设置睡眠计划，手机将自动锁机，帮助用户养成早睡早起的良好习惯，保持精神状态。 4. 白名单设置：在锁机期间，用户可以自行设置白名单，只允许使用白名单内的软件。这样可以更好地帮助用户专注学习和工作，避免被其他应用的干扰。 5. 个性化设置：《戒手机》还提供个性化设置，用户可以根据喜好定制卡片背景图、海报背景色等，打造属于自己的自我提升助手。 通过以上功能，《戒手机》帮助用户制定番茄任务，控制玩手机的欲望，远离手机的诱惑。无论是期中期末考试、四六级考试、高考冲刺、考研学习，还是专心工作和保护视力，《戒手机》都能一键开启相应的功能，提供全方位的应对措施。 总之，通过《戒手机》这款APP，用户可以享受当下，遇见更好的自己。无论是戒除手机依赖，提高时间管理能力，还是提高学习和工作效率，该应用都能为用户提供有效的帮助。

《戒手机》是一款多功能的手机应用程序，旨在帮助用户有效管理时间、提高工作效率、远离手机干扰，助力个人成长和自我提升。 首先，该应用提供了一键锁机功能，让用户能够快速进入工作或学习状态，摆脱手机干扰，不再沉迷于手机。这有助于减少低头族现象的发生，让用户更专注于工作和学习。 其次，应用采用了番茄工作法的概念，用户可以设置高效的番茄钟，结合舒缓的白噪音和美观的番茄钟海报，帮助用户专注于任务。用户可以根据自己的需求自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数，提高工作效率。 此外，该应用还提供定时睡眠功能，用户可以设定时间锁机，避免熬夜玩手机，保持良好的作息习惯。用户可以制定睡眠计划，到点自动锁机，帮助早睡早起，精神状态更好。 应用还具有白名单设置功能，用户可以在锁机期间设置白名单，只允许使用白名单内的软件，更好地帮助用户学习和生活。 该应用还提供个性化设置，用户可以根据自己的喜好选择卡片背景图、海报背景色等，打造属于自己的自我提升助手，增加使用的个性化体验。 总的来说，《戒手机》是一款界面简约、功能齐全的应用程序。它能够帮助用户制定番茄任务、早睡早起、控制玩手机的时间，远离手机诱惑。不管是期中期末考试、四六级考试、高考冲刺、考研学习，还是专心工作、保护视力，甚至是戒色戒Lu，该应用都能满足用户的需求，实现一键开启。使用《戒手机》能够让用户享受当下，遇见更好的自己。 该应用在用户评价中也获得了很高的认可，用户表示它帮助他们更好地管理时间，提高工作和学习效率，减少手机干扰。它不仅简化了时间管理的过程，还提供了更多个性化的设置，使用户能够更好地适应自己的需求。 综上所述，《戒手机》是一款功能强大的应用程序，通过提供一键锁机、番茄工作法、定时睡眠、白名单设置和个性化设置等功能，帮助用户管理时间、提高工作效率、远离手机干扰，达到个人成长和自我提升的目标。它是您成为时间管理大师、远离手机控的最佳助手。