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胸部锻炼计划

胸部锻炼计划

编辑点评:想要练胸肌的看过来!
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胸部锻炼计划下载信息

更新时间    2018-06-12大       小    79.44MB

版       本    6.5.7最低版本    需要 iOS 9.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容。

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用自从2012年就已被数以百万计的用户使用、生成5千万应用下载量和YouTube10亿观看量的原创3D个人教练“在您想要的任何时间、任何地点、以任何方式锻炼”。小心模仿;-)

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大量的锻炼

每个月,新的内容将充实入业已庞大的锻炼系列中:想变得无聊都难!

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带节奏的锻炼

虚拟训练师将指导您的整个锻炼过程,向您展示做什么动作,以及什么时候去做。

- 设置您偏爱的教练,
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学习如何锻炼

每项练习包含一个描述、说明和一个3D动作预览,从而能够以最好的方式进行该锻炼。

- 浏览练习库
- 观看最重要练习的视频指导
- 了解最常见的错误,并避免犯此类错误


编辑您的锻炼

项个人化的4星期训练项目,兼顾您最喜爱的锻炼、您的健康级别和您的承诺。

- 选择一项锻炼
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腹部锻炼 是一系列应用的一部分,旨在训练身体的特定区域,由于具体的锻炼持续平均10分钟时间,因此,您可以在家里、公园或健身房进行。现在开始,给自己一个锻炼吧!

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或者,您可以选择进行一次性付款,充分利用优惠,以允许您获得永久进入所有功能和未来更新的权限。


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- 修复了小漏洞

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